1 met het onderste boven
2 overhoop, van streek, uit het veld geslagen, verward
3 ergens bijzonder door getroffen zijn

• Home
• Welkom
• voor wie
• traject
• Wokshops
• Over mij
• partners
• Contact

WELKOM

Als ouder of wensouder kan je je soms helemaal ondersteboven voelen, ondersteboven van liefde maar ook omdat alles zo overweldigend is. Soms weet je niet meer goed waar boven of onder is. 95% van de baby’s worden trouwens ondersteboven geboren.
Wil jij zwanger worden, ben je zwanger of pas bevallen en gaat het allemaal niet zoals je zou willen?
Als perinatale coach ga ik even mee ondersteboven staan. Ik wil mee zoeken naar waar je graag zou willen staan. We gaan samen onderzoeken wat je daarvoor nodig hebt. Iedereen is anders, zo ook de manier waarop je graag coaching volgt, we zoeken samen naar een gepaste manier, gesprekken kunnen afgewisseld worden met creatieve sessies.Coaching is geen therapie, ik ben geen psycholoog, maar vroedvrouw en coach. Als tijdens de coachingsessies blijkt dat er (ernstige) onderliggende problemen zijn, verwijs ik je door naar een psycholoog of psychiater.

Voor wie?

KINDERWENS

Heb jij twijfels over je kinderwens? Ben je ongepland zwanger en wil je stilstaan bij alle mogelijkheden? Lukt het niet (goed) om zwanger te worden? Twijfel je over het starten van een fertiliteitstraject of zit je er middenin? Zitten jij en je partner niet op dezelfde lijn als het over een kinderwens gaat? Heb je al kinderen maar is er nog een kinderwens?

ZWANGERSCHAP EN GEBOORTE

Voel je je helemaal ondersteboven van de zwangerschap? voel je je neerslachtiger dan verwacht? Word je heel onzeker, zijn er twijfels?

OUDERSCHAP

Heeft de bevalling je helemaal overdonderd, heb je behoefte om er met iemand over te praten?
Loopt de weg in het ouderschap moeizaam, voelt het allemaal heel intens?
Je baby is ook heel welkom, maar je mag gerust ook alleen komen als dat beter voelt.

ALS HET ANDERS LOOPT, ROUW EN VERLIES

Staat alles stil na een zwangerschapsverlies, ga jij en je partner op een verschillende manier om met dat verlies en is dit een heuse zoektocht, weet je niet goed hoe het verder moet?
Waren er afwijkende prenatale testen en moet je misschien hartverscheurende keuzes maken?

TRAJECT EN KOSTPRIJS

Een gesprek van een uur kost 60€. Je kan cash (graag gepast bedrag voorzien) of via payconic betalen.
Er is spijtig genoeg momenteel geen terugbetaling voorzien vanuit de mutualiteit. Als het financieel niet haalbaar is, contacteer mij vrijblijvend en we bekijken samen of er een oplossing is.

We starten steeds met een kennsimaking en intake. Tijdens dit gesprek nemen we de ruimte om duidelijk zicht te krijgen wat je/jullie bezorgdheden, moeilijkheden en vragen zijn. Van daaruit werken we een verder traject uit.

Annuleren of verplaatsen kan ten laatste 24 uur voor de geplande afspraak. Gelieve tijdig te verwittigen, zo kan ik de tijd die ik voor jou geblokkeerd had eventueel gebruiken om iemand anders verder te helpen. Bij laattijdig of niet annuleren ben ik genoodzaakt om een gesprek aan te rekenen. Door een afspraak te maken ga je akkoord met deze voorwaarde.

Binnenkort beschikbaar

Babyprikkels:Een goede band tussen ouder en kind lijkt zo vanzelfsprekend maar de geboorte van een baby is een spannende gebeurtenis en de start met een nieuw kindje is niet altijd even gemakkelijk.Je moet wennen aan je baby en aan je nieuwe rol als moeder en vader. Deze workshopreeks helpt je om samen met andere ouders vertrouwen te krijgen en te groeien in je rol als ouder om zo de interactie tussen jou en je kindje te bevorderen. We doen dit via aanraking, beweging en muziek (geïnspireerd op zing en groei programma).4 zaterdagen, 80 euro voor de hele reeks
babygroep 1: 2-6 maanden: reeks van 4 sessies; 9u-10u; 7-14-21-28 maart 2026
babygroep 2: 7-15 maanden: reeks van 4 sessies; 10u30-11u30; 7-14-21-28 maart 2026
peutergroep: 16 maanden-2 jaar: reeks van 4 sessies; 12u-13u; 7-14-21-28 maart 2026Buikbaby sessie:De baby die in jouw buik groeit, luistert de hele dag naar jouw stem, hoort de verschillen in intonatie of voelt de spanning/ontspanning. Door de hectiek staan we vaak weinig stil bij het kleine leven in de buik. Deze sessie biedt de mogelijkheid om meer te ontdekken over de communicatie met je baby al in de buik om zo de connectie met je kindje nog tastbaarder te maken. Je leert oa. wat de muzikale voorkeuren zijn van je baby en hoe je hierop kan inspelen. Ook als het moeilijk loopt, je nog weinig connectie voelt, je niets met muziek hebt,…ben je meer dan welkom!
Na de bevalling ben je van harte welkom met je kleintje in de babygroep zodat jullie verder kunnen bouwen aan een ijzersterke band.
Deze reeks is speciaal voor zwangeren (vanaf 6 maanden zwangerschap);
30 euro; 27 april 2026.

Over mij

Ik ben Leen, perinataal coach sinds 2024 en een gedreven vroedvrouw sinds 2007, partner van Franco en helemaal ondersteboven van mijn 2 kinderen Marilu en Oliver.Sinds 2007 heb ik behoorlijk wat ouders begeleid bij de geboorte van hun baby (vaak ondersteboven) in België maar ook ver daarbuiten.Na enkele jaren in het buitenland, het Brusselse en het Antwerpse, keerde ik naar Mechelen. Ik werk nu voor huis van het kind mechelen waar ik groepswerking doe voor zwangeren en pas bevallen moeders. De rode draad van mijn werk was steeds de enorme interesse in de kwetsbaarheid van een zwangerschap en ouderschap, op welke manier dan ook, met respect voor het hele gezin, cultuur, achtergrond,... Hoe langer ik als vroedvrouw werk, hoe meer ik in contact kom met de intense kant van ouderschap, een onvervulde kinderwens, rouw, verlies van kindje,...Het ouderschap heeft ook mij behoorlijk ondersteboven gehaald. Wat een rollercoaster. Maar ook onrecht, ongelijkheid kunnen me behoorlijk ondersteboven doen voelen.Ik ben enorm nieuwsgierig naar mensen en geboeid door de kruisbestuiving tussen creativiteit en zorg en wil van daaruit met mijn praktijk "ondersteboven" heel graag rust, ruimte en gedragenheid creëren voor (aanstaande) mama's, hun partners en kinderen; individueel, als gezin of in groep.1x/week kan je me ondersteboven vinden in de boulderzaal, daarnaast kan ik ook helemaal ondersteboven zijn van stilte, een goed gesprek, puur natuur, creatieve schoonheid,...Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten, heel welkom.

Relevante Opleidingen en bijscholingen:
Infant Mental health - KU Leuven (in opleiding)
Rouw en verlies in Beeld - Artevelde Hogeschool
Fotografie in coaching - Artevelde Hogeschool
Zing en groei - Nederland
Muziek en klank in de therapie - Educatieve academie vzw
Rouw en verlies coach - Rouw en verlies Vlaanderen
Perinatale Coach - KdG
Muziek en trauma - Sounds of Change academy
Creatieve therapie - CVO
Vroedkunde - Artevelde hogeschool

Contact

Leen Diels
ondernemingsnummer: 0835 421 111gesprekken gaan door op maandagavond in de praktijkruimte van vroedvrouwenteam Mechelen bij kafée kadée, Keizerstraat 23, Mechelen. Op vrijdag of voor de workshops ben je welkom in de praktijkruimte: Kleine Nieuwedijkstraat 25, Mechelen.[email protected]

alleen ga je sneller, samen kom je verder
#samenondersteboven

• Maak een afspraak

• Instagram
• Email

met dank aan Dorien Kempeneers (groeikop) voor de mooie illustraties

PARTNERS

met deze partners hebben we een zeer nauwe samenwerking, klik op de logo's om de samenwerkingen te bekijken

psycholoogelkevanhumbeek.com